メタボ予備軍から正規軍に・・・かっ！？

今日は、長男がインターンシップから一時帰宅。早朝出かけるので、つられて早起き。眠い。

　犬の散歩にも行き、早めに職場へ。

　昼まで外仕事。暑いっっ！・・・。

　さて、帰りに買ったのは、「キリン　フリー」と言う、ノンアルコールビール風飲料。

　明後日、人間ドックなので、これで我慢。

　去年のデータが部屋にあったので見ると、メタボ予備軍にマルがつけられている。。。

　腹回り８７ｃｍ　血圧高め

　今年は、予備軍から正規軍になってしまっているのだろうなあ。。。

　・・・生活習慣を何にも改めないで、だいたい良くなるわけないだろう！人間ドックの直前に酒飲まなかったからって、、、ホントにバカだな。・・・

　そんな天の声が聞こえてきました！？